Светлана Мишенькина
ага. . ну да.. . не влияет.... вообще-то никотин тормозит синтез белка в организме.
возрастает уровень кортизола, который жрет мышцы. нарушается кровообращение, которое так же необходимо растущим мышцам. повышается давление, из-за которого на тренировках у тебя будет перегруз. . в итоге ты попадешь в застой гораздо раньше, чем без курения)))))))))
Они сдохли все от инфаркта (двойная нагрузка на сердце)
Моим знакомым это никак не мешает.
сигареты разгоняют метаболизм, т. е. не жиреешь та как мог бы без курения, но идет нагрузка на организм. На рост мышц не влияет
Сильному разминка не нужна, слабому разминка не поможет! Курю...