⇢ 
Ольга
СМ
Сергей Мельбман
Тренироваться со своим весом можно в любом возрасте, только выполнять следует технически правильно!
Ир
Ирка
запомни, на турниках и брусья ты не накачаешься, накачаешься в качалке
Nurmuxammad Nurmametov
заниматся хоть с 5 лет .только на турнике и брусьях не качаются а занимаются офп-физкультурой а качаются тяжелой штангой в зале и на тренажерах
Похожие вопросы