На
Наталья
Питание до 6 действенно?
Я вешу 63кг при росте 167см, мне 18 лет. Хочу сбросить хотя бы до 60кг. Если я не буду есть после 6ти мне удастся добиться этого результата за неделю?
Я вешу 63кг при росте 167см, мне 18 лет. Хочу сбросить хотя бы до 60кг. Если я не буду есть после 6ти мне удастся добиться этого результата за неделю?
Нельзя жрать за 2 часа до сна. То что до 18 не всем подходит