Как на айфон загружать музыку и другие приложения?

Мне подарили айфон уже год назад. Но я не умею им пользоваться, в игры я не играю но вот музыку и другие полезные бесплатные приложения на App Store хотелось бы загрузить. Я пыталась много раз, нажимала на загрузить приложение и там нужно ввести свой адрес. С начало нужно зарегистрироваться. У меня не получалось. Мой знакомый сказал, что нужно иметь это приложение app store на компьютере и из компьютера качать на телефон. С эпп стор можно качать приложения, а откуда качать книги и музыку? Помойму музыку нужно покупать? Но я слышала, что ее тоже можно скачать. Ребят, подскажите что как качать книги, прилоения и музыку на телефон? Мне перед друзьями стыдно.