А всё из за того что пью много воды. То страшная жажда нападёт, Или сходил в туалет, то стараешся не пить больше. Но потом просыпаешся а во рту и в горле всё пересохло. Вот так и мучаюсь. Не высыпаюсь из за этого
1. Сдать анализ на сахар.
2. Не есть соленого/острого и не пить кофе на ужин.
3. Пить больше в течение дня. Принудительно раз в час полстакана/стакан воды. Вечером последний раз пить за час перед сном. Ночью только промочить горло парой глотков, ели сильно пить хочется.
зубы на ночь чистишь?
Перед сном выпей воды и сразу сходи в туалет.
не простыл возможно цистит
Это из за высокого сахара в крови
⇢