Юл
Юлия
Зайди "Вконтакте" ,в "Аудиозаписях" набери "музыка для медитации" - выбирай себе.
Еще неплохо при этом перебирать четки и думать о чем-то простом
Классика, даже в современой обработке.
Мелодии медитаций, ну и спокойная музыка, которая тебе по душе....
Классика, блюз
Колыбельные. Например Ефим Чорный. А также разных народов мира.
Каждый расслабляется по-разному. Стандартный вариант в таком случае - это Enigma http://www.youtube.com/watch?v=0T-VLoX2BUE . Лично мне нравятся песни наподобие Red - Nothing and Everything http://www.youtube.com/watch?v=Du4uD4kk3Rc