⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ События, Результаты

Ребят вообщем через неделю бежать на лыжах 3 км (соревнования) ,а через 2 недели бежать 5 км на лыжах (тоже соревнования)

эти дни тренироватся бегать 5 км или 3 км?

Конечно бегать, за день не нужно. Мне через неделю 5 бежать, бегаю. (скорее ползаю ((()

Андрей Филонов

Беги, Форест, беги)

Похожие вопросы

Я бегу полтора км за 8минут, возможно ли за 2 недели научиться бежать 2 км за это же время? Если да, то как?

Скоростной спуск на лыжах 80 км/час - это много или мало?

У меня только что прошли соревнования — я бежал 60м. Какая скорость в км/ч? Если и есть то какой разряд?

Согнать вес перед соревнованиями за 3 недели.

Как сгонять 3-4 кг за две недели. Спортсмену. Соревнования через 2 недели

Кросс на 5 км. За какое время на отлично надо пробежать 5 км. не на лыжах, а ногами?

Я никогда 3 км не бегал, реально ли вбежаться в 3 км за 13 мин за 2 недели?

как сбросить вес за неделю до соревнований. как сбросить 2кг за неделю до соревнований?

Как можно скинуть 2-3 кг за 5 дней или за неделю?

Если бежать 1 км за 6 мин, то можно ли пробежать Марафон (42 км 195 м)?