кто вырос в 19, если да, то как добился Возможно ли вырасти в 19 лет на 5 см минимум??

Знаю, что от занятий хатха йогой можно прибавить 1-2 см, это за счет растяжки. И вообще, поговорку мал да удал никто не отменял)