Здравствуйте. У меня вопрос к тем, кто занимается КАРАТЭ-КИОКУШИНКАЙ))
Честно признаться, я давно занимаюсь спортом, с детства, у меня хорошая физическая подготовка. (фп)
А в каратэ пришла недавно, (до этого лишь уличные бои, теннис, баскетбол, легкая атлетика) занимаюсь месяц с лишним и уже есть успехи, тренер их видит и поддерживает меня. А я мчусь вперед. Мне хотелось бы поинтересоваться:
1. Почему в некоторых соревнованиях не нужна защита?
2. Скоро меня отправят на медосмотр, типа, сколько нагрузки сердце выдержит и все такое, и я хотела спросить, может можно как нибудь за неделю-две к нему подготовиться? Скинуть вес например ( исключить мучное, сладкое, пить много воды) . Я хочу чтобы там были максимальные результаты.
Кто-нибудь проходил? Или это никак не повлияет?
3.Есть те, кто с 18 начал заниматься? Сколько вам сейчас и как ваши успехи?