АП
Алексей Петрыкин

Почему считается что стакан кефира вместо ужина должен снять чувство голода?

Надежда
Надежда

Да ничего он не снимет. Или снимет, но ненадолго. Считается, стакан кефира вместо ужина - диетичней, чем нормальный полноценный ужин.

КИ
Катерина Ионова

Он не снимает чувство голода, но Агапкин недавно "заливал" по тв, что он вроде как ускоряет ночной обмен веществ. Не знаю, лично у меня ничего не ускоряет, а вот лицо отекает к утру, если на ночь его выпью. 😞

Похожие вопросы
ужин гранатам и стаканом кефира подойдет для диеты?
Можно ли потолстеть если выпивать стакан кефира 1.0%, И обезжиреный творог на ночь.
150 грамм обезжиренного творога на ужин, и стакан кефира 1.5% это нормальная порция или этого много? цель не толстеть!
Как вернуть чувство голода после амфетаминов?
Почему от кефира нет слабительно эффекта раньше от одного стакана понос. а сейчас ничего вообще.
Стакан кефира перед сном-хорошо или плохо? Почему?
если сегодня выпью стакан кефира и съем яблоко, ну может и творога не множко
Клубника с кефиром на ужин
можно ли? когда сидишь на огуречной диете выпить стакан кефира и овсянку скушать???
Можно ли похудеть без диет, если вместо ужина на стакан молока пить 2 ложки протеиного порошка нутрилайт?