у меня нету наличных денег но есть материнский капитал как то можно купить квартиру?

Если вы подберёте жильё стоимостью равное материнскому капиталу, то конечно да. Если вы работаете, то можно попробовать взять кредит, если суммы материнского капитала не полностью хватает для покупки жилья.

если стоимость жилья равна или меньше капитала, ребенку исполнилось три года - то вперед в ПФ за оформлением покупки. а если ничего перечисленного нет, то только ипотека.

Маткапиталом распоряжается мать. Если она хочет купить квартиру, ей надо найти такого продавца и подать заявление в ПФ