⇢ АВ
Александра Волкова
Сергей Коськин
Любая борьба на профессиональном уровне эффективна!! т. е. нужны годы тренировок, 5 лет а то и больше. На таком уровне все делаешь на автомате.
ОБ
Ольга Балабаева
Эффективен только не спортивный, а классический вариант, Спортивный вариант добавь немного запрещенных (боевых) комбинаций и будет уличный вариант.
ЕН
Елена Носикова
лучше индийский бокс бьют по бетону
Похожие вопросы