Решил бросить курить. Сказано - сделано. Без всяких там методик, пластырей и прочих чудо-препаратов.
Но желание закурить невероятное. Прям так и тянет пойти в магазин и купить сигареты! Срочно нужен совет как перебить это желание? физ. нагрузки не помогают.
Общество
Курение. Борьба с привычкой.
кури бычки
Это вам еще раз напоминает о том, что "сказано" - это еще не значит "сделано". Курить бросить трудно.
Затрудняюсь ответить...
в том то и фикус, что если пойдешь, то до следующего заскока курить будешь
победить можно только силой мозга, все другое не работает
победить можно только силой мозга, все другое не работает
Совет.... спи. Когда спишь никотин выветривается из организма и ты не чувствуешь ломки.
Еще лучший вариант попросить что бы тебя заперли дома на несколько дней)) )
прямо как оборотня перед полнолунием)) Деватсья будет некуда. Будешь спать, есть и фильмы смотреть. Через несколько дней (2-3) попустит, через неделю и вовсе полегчает. Но смола из легких будет уходить около года.
Еще лучший вариант попросить что бы тебя заперли дома на несколько дней)) )
прямо как оборотня перед полнолунием)) Деватсья будет некуда. Будешь спать, есть и фильмы смотреть. Через несколько дней (2-3) попустит, через неделю и вовсе полегчает. Но смола из легких будет уходить около года.
Не борись с собой, напрягая волю.
Осознай, что это тебе больше никогда не нужно.. .
пусть организм отдохнёт.
Осознай, что это тебе больше никогда не нужно.. .
пусть организм отдохнёт.
пососи Чупа-чупс или леденец какой - говорят помогает
Молоко. После него тошно сигарету брать. Говорю как заядлый курильщик. У кого-то может другие средства есть.
М Б
Фигня. Я и по жестче пробовал и все равно не помогало. Я полоскал рот раствором соды. Сигареты после нее раза в три хуже чем после молока) Но все равно тянуло.
Бросать курить - это не борьба с пивычкой это борьба за другой образ жизни а для этого нужна четкая цель и жесткая мотивация, если этого нет то курить не бросишь. Определись чего хочешь и сильно ли ты этого хочешь. Подумай что преобретешь в замен, Найди себе другое занятие, пусть даже семечки щелкать, и терпи, время лечит. Я не курю уже 10 лет и чуствую себя свободным человеком.
Голодание. Но. зачем? курить полезно. Лежат два трупа в морге. Один курил, второй не ткурил.
Разбивать кирпичи головой, говорят помогает от многих привычек, и даже от головной боли.
Хер тут че поможет только сила воли
Похожие вопросы
- Борьба с курением,борьба с алкоголем,это борьба за здоровье нации?Или очередная рисовка перед Европой?
- про борьбу с курением...
- Чем вызвана эпидемия борьбы с курением в Европе и Сев. Америке ?
- Борьба с курением в России набирает обороты.. (вн.)
- Каковы долгосрочные цели антитабачных кампаний? Разве они заинтересованы в борьбе с курением? ! см. внутри...
- Почему из всех вредных привычек, курение порицают больше всего? Особенно курящих девушек. Пояснения ->
- Вы действительно считаете что борьба с курением действительно....
- У нас борьба с курением или курильщиками? В новом законе есть притеснения курильщиков, а борьба с курением в чём?
- Почему вся эта борьба с курением кажется каким- то полным бредом???
- Почему в СССР не велась борьба с курением так активно, как сейчас, а школьников курящих было мало.