⇢ АТ
Александр Тян
люди у меня вопрос! вот я хочу ходить на боевое самбо и в тоже время хочу большие мыщцы! Смогу ли я набирать массу
смогу ли я занимаясь самбо набрать массу? если да то как и как питатся?
Ма
Машулька
сможешь. жри всё подрят.
ТК
Танюшка Козляковская
нет. При анаэробных нагрузках мышцы горят в первую очередь. Скорей всего ты там только подсушишся.
TT
Talin Tatuev
Смотря кто ты по телосложению, если эктоморф то определенно нет ((
НТ
Наталья Тетеревенко
часто 6-8 раз в день! и качатся делать базу
Василий
Отдельно от самбо качайся.
I?
Irina ????????????????
Если в качестве "факультатива", почему бы и нет?
ПБ
Павел Братышев
сможешь.
Похожие вопросы