Может вам есть что подсказать. Как не сделать себя тупым?

Мне 17 лет. На кануне ЗНО, или другими словами ЕГЭ. Думаю поступать в медицинский университет. На будущее не загадываю, но хотелось бы стать хирургом. После первого высшего, если не передумаю, попробую взять второе.
Вот в чем, собственно, состоит вопрос.
Все знаю, что большинство юношей имеет какие-то вредные привычки. В моем случае - это употребление анаши (травки, ТГК, шалапет, называйте как хотите) . Я презираю табак и алкоголь, но на счет ТГК я имею свою точку зрения. В последний месяц, может два, я стал часто ее употреблять, каждый день, по большому счету. И я стал замечать, что в трезвом состоянии мне иногда бывает сложно выразить свою мысль, аж какие-то ступоры, если это можно так назвать. Бывает просто сижу и не могу подобрать подходящего слова. Не знаю, это из-за "смеха" или из-за чего-то другого. Очень часто провожу время за компьютером (бывает и по 12 и по 15 часов, но это зачастую на каникулах) .
Так вот, вопрос в студию. Я не переживаю за свое здоровье, но очень переживаю за свой мозг. Точнее не за сам мозг, а за память. Очень не хотелось бы, знаете, в 30-ь лет и 2-х слов не связать.
Может у вас есть какие-то предположения по этому поводу. Может какие-то витамины или еще что-то.
Буду рад выслушать ваши пожелания и предложения.
Заранее спасибо!