занимаюсь на турнике 4 месяца почти без отдыха. сейчас чувствую, что прогресс остановился, как быть? помогите, пожалуйста

Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!

составь комплекс подходы сеты и занимайся через день

Другие вопросы из категории «Спорт»