Сергей
Мышцы растут и в 20 лет и в 60 если качаться.
Вам для здоровья или для понтов?
эээээ, продолжайте хотеть.
Можно. Точно так же как с фармой.. . Только без фармы. Никакой проблемы нет в возрасте 35 лет накачаешься точно так же как и все остальные
в России есть дедушка бодибилдер имя и фамилию не помню ему 85 лет начал он где то в 50, до сих пор в прекрасной форме