Организм НЕ ОБМАНЕШЬ! Не покушали ХОРОШО с утра, он начинает работать в режиме экономии и начинает ЗАПАСАТЬ питание, сразу настраиваясь на длительное голодание.
сегодня кфир с кусочком хлеба, завтра печенюшку с лимонадиком, послезавтра ещё что нибудь. так гастрит заработаешь бустрей чем похудеешь.
куда худеть тебе? Тебе полнеть надо
В индии миллиард населения .неедят мясо и молоко, никаких колбас, сыров, масел .рис с приправами, овощи и фрукты .никто не умер, нет жирных и полных .от радости придумали кама сутру .
Мешок с костями
тебе жрать надо булку с макаронами и пивом запивать,
жри что хочешь - только бегай много очень много что бы от голода ноги тряслись потом кусок сала сьешь и опять бегать - похудаешь, а на диетах нет
Блин! Да от этого сдохнуть можно. Хотя бы яблок с апельсинами добавить.
Вполне.
Хлеб- не лучший вариант