как отвыкнуть от лени и приняться за ум и стать отличником в следующий четверти и писать без ошибок и все запоминать

Осознай всю необходимость обучения, найдя интерес в этом.

Пинками заставляй себя вставать и делать то, что положено сейчас. Потом занятий прибавится и уже будет сложно осилить всё. Поэтому лучше сейчас поднатужиться, чем потом всю жизнь корить себя за бесцельно прожитое время....