МЛ
Мария Лютина
Я ДВА ГОДА ЗАНИМАЛСЯ БОДИБИЛДИНГОМ СДЕЛАЛ ПОЛУГОДОВОЙ ПЕРЕРЫВ ЭТО ДАСТ МНЕ НОВЫЙ ТОЛЧОК В РОСТЕ МЫШЦ КОГДА Я НАЧНУ ЗАНИМ
АТЬСЯ? ЭТО ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАСТОЙ?
АТЬСЯ? ЭТО ПОМОЖЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАСТОЙ?
нет слишком много отдыхал! больше месяца! теперь заново начинай но быстро востановишся-мышечная память! а какой застой если ты полгода не занимался!?
Чего орешь? У тебя со слухом проблемы, а не с мышцами!
Алекс сказал верно
совсем не факт
Может и не поможет, всё упирается в ваши знания, понимание того, чем обусловлен застой.