КК
Кирилл К
Креатин это вредное вещесто при помощи которых растут мыщцы. но больше вероятность импотенции. на твоем месте я бы принимал протеин- чистый белок без побочных эфектов)
воду задерживает и накапливает, от этого общая масса растет
Волшебно действует))
Да, не очень..