Разгрузочный день. А какой он у Вас?

Question

не ожидала на столько остроумных ответов)))

Оксана Ивасюк-Наумова · Accepted Answer

легкий)

Ирина Сапа · Answer

Минимум 5 тон разгружать это уже можно назвать разгрузочный день

Сергей Стадник · Answer

я его дарю своим врагам !!

Бекболсун Чоноев · Answer

Никакой, разгрузочные дни это новая модная ерунда.

Kristina Archvadze · Answer

1,5 л кефира обезжиренного

Владимер Процан · Answer

Делала разные.
1)3 маленьких зелёных яблока + зелёный чай без сахара

2)450 грамм обезжиренного творога

3) 3 морковки

4) 400 грамм капусты

5)Поллитра обезжиренного кефира

6)300 грамм клубники

Иногда делала разгрузку один раз в неделю (на одном из предложенном варианте) , пару раз садилась на неделю (1 день 3 маленьких яблока, второй - 450 гр творога, и т. д)

Алишер Назаров · Answer

кефир - 1%
яблоки

гречка