Я слишком мнительная, как бороться с этим?
Если что-то где-то кольнуло - всё, я пол-инета облажу в поисках причины, начитаюсь про всяких болезней и у меня паника сразу. Вот как это побороть? Я уже устала от этого, но ничего поделать не могу.. .
Если что-то где-то кольнуло - всё, я пол-инета облажу в поисках причины, начитаюсь про всяких болезней и у меня паника сразу. Вот как это побороть? Я уже устала от этого, но ничего поделать не могу.. .
А чего именно вы боитесь? Смертельной болезни? Люди умирают и это нормально - бояться этого не следует, иначе так всю жизнь и проживёте скукожившись в страхе. Когда чё-то случиться - это будет в гораздо большей мере ощутимо, чем чё-то там где-то кольнуло - вот тогда и будет повод ходить по врачам.
Ничего, лучше быть бдительным, чем поздно спохватится.
Сделайте себе установку для собственного успокоения и для собственной профилактики 1-2 раза в год проходить диспансеризацию, при обращении к врачу с какой-либо проблемой попросите врача вам объяснить все более подробно чтобы не переживать попусту, при проблемах со здоровьем не ройтесь по интернету или энциклопедиям, не слушайте соседок/подруг/знакомых, лучше всего обратитесь к врачу-специалисту, так будет грамотнее. не переживайте, все будет хорошо)
дура