Вышла изогнувшись сильно-если ногой именно на ней попрыгать. вставить изогнув как лук! на расстоянии 4-5 от концов ламели крепим шнур много витков+скотч, чтоб не соскальзывал. С помощью палки или трубки металлич. закручиваем шнур в середине лука, для начала прижав ламель ногой к полу. Закручивая шнур добиваемся нужного изгиба. вставляем концы ламели в места и ослабляем шнур. Берегите пальцы их не так много как кажется
Всё зависит от кровати, если наша, то чисто физические усилия, а импортная - надо смотреть.
Ламель легко изгибается руками. Центр ламели одной рукой тяните вверх, а край другой рукой вниз. Другое дело, что если она выскочила однажды, то, скорее всего, выскочит снова. Видимо слишком коротко обрезана. Закажите нужной длины, чтобы проблема не повторялась. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]