⇢ 
Екатерина Цветкова
Мне надо есть 188 калории и 47 белка в день при комбинированном питании подскажите меню жиры не важны.
хочю начать качатся
извините 37 белка
Аня Кузнецова
ты сдохнешь если будешь употреблять столько калорий, 1500 ккал - минимум
ВМ
Владимир Мартиросян
чо за бредятина! ты мальчик с пальчик!? белка нужно 2гр на 1кг веса тела!
Похожие вопросы