За
Зайка
Соблюсти все 3 варианта не получиться.
Выбирайте:
Быстрее+удобнее= На машине (такси) примерно 5 часов через Сочи - Туапсе - Геленджик - Новороссийск.
Быстрее+дешевле = На автобусе Сочи - ПортКавказ по тому же маршруту, но примерно 10 часов.