что делать если все друзья уехали?

Пригласить других друзей

завести собаку))))

Книги интересные читать))

Завести новых друзей, а со старыми друзьями - созваниваться.

Рисуй, сериалы, музыка.

А в мои молодые годы вообще не было мобильных и интернета .
И ничего, как-то развлекались.

Ох как понимаю!
Лучше всего заняться саморазвитием, неважно сколько вам лет!
Записаться на танцы, плавание, английский язык и т. п.
Хотя бы на что-то одно)