Подскажите как мне похудеть. Мой рост 165 вес 61

Question

Алексей Шульгин · Accepted Answer

а зачем худеть? в принципе вполне нормальное соотношение рост\вес

Анна Елизарова · Answer

Жрать меньше всякой гадости и заниматься спортом.

Турал Гулиев · Answer

Куда худеть-то, вроде ж как норм с весом все?

Михаил Gienko · Answer

Тебе не худеть надо, а под сушится, чтобы жир ушел, а вес остался, для этого лучше кроссы бегать, есть 4-5 раз в день по маленьку!