Повторение обученного. Было бы не плохо получить совет от знающих людей.

В чём суть: перехожу в десятый класс, а точнее в информационно-технологический профиль, в котором основные предметы будут точные математические науки: физика, информатика и, собственно говоря, математика. Есть определенные трудности с математикой и физикой, с информатикой, слава богу, проблем нет. Перейду непосредственно к вопросу: мне необходимо, если так можно назвать, подтянуть математику и физику с самого начала, но не знаю с чего и как начать. Купил первый учебник физики, который открывает курс предмета, но изучения и решения задач по темам мало что дают - всё равно очень плохо усваиваю материал. Даже повторное изучение пройденных разделов мало что дает! С математикой дела обстоят лучше, но я всё равно понимаю, что мне чего-то не хватает. Может быть есть какой-нибудь способ рационально повторить и подтянуть пройденные темы? Если кто-нибудь знает, то буду очень признателен.
P.S. Пожалуйста, не надо писать, что, мол, отучился 9 лет и спохватился. Да, это так, но спохватился же, верно?