Когда поттягиваюсь - кружится голова

Question

и еще минут 5-7, иногда 10 болит сзади, между шеей и головой. Помогите, дискомфорт это доставляет..

Гайшута Сабитова · Accepted Answer

Ебашь пока вены не лопнут на висках. К черту отмазки! Ебашь как обезьяна в цирке с тарелками. Хочешь быть страшнее чем запор, запор который жопу рвет? Ты должен быть им.

Aртем Гиваргизoв · Answer

Прими мятный чай.

Сергей · Answer

Сначала потренируйся на тренажёре тяга верхнего блока на широчайшие мышцы спины. Там ты можешь начать с малого и так постепенно нагружать веса

Энже · Answer

не привычные физ. нагрузки

Константин · Answer

сходи к ортопеду, если возникает такая ситуация, а если не пробывал делать растяжку то попробуй!