⇢ 
Жанна Русских
На
Наталка
Для кого как. Норма составляет около 8 часов. Для детей 8- 9, для взрослых 7-8, для людей в возрасте может быть достаточно и 6-7.
Максим
маловато, но зависит от нагрузок за лень
Я на протяжении 3-х лет спал по 5 часов и катался в электричках и работал - вобщем от невысыпания нахватал разных болезней.
Советую спать по 8 часов
РА
Раиса Ахмедуллаева
нет, норма 7-8 (а некоторым и 9)
Ва
Васёк
Норма 8 часов
ЕК
Екатерина Кирьянова
Мне хватает!
Татьяна Переверзева
8 часов - норма
DK
Denis Kasumov
работать устроишься будешь меньше спать
ЛФ
Людмила Фанасова
Да хоть 20. У каждого организма свое время для сна.
Yad
6 час ночного сна +1 час днем добрать пересыпами. либо 7 часов ночного сна + 30 мин дневного.
Ви
Виталя
Для тебя норм. Я обычно сплю дольше чем ты.
Похожие вопросы