Достаточно ли три часа сна?

три маловато. Я сплю 5 часов и у меня все в порядке

Нет конечно, 7 часов оптимальный вариант. А на 3х часах долго не протянуть.

Вообще маловато, но когда ты студент как то так и получается=)

вообще нет, ну это смотря как спать, если вы опытный медитатор и можете входить в транс тем самым быстро восстанавливая энергию то пожалуйста, а так 8 часов сна в сутки!

нет 5 часов минимум