мне 16 мой рост 145 ...подскажите какие либо лекарства или упражнения ...оочень надо пллиииз

ууу чуувак пиздец у тебя запущенно все у меня одноклассник тож мелкий но он хотяб 156 это генетически сомневаюсь что как то вытянуться можно

Тут только единственный совет: Занимайся прыжками в воду, плаванием, Прыжками в длину ну и т. д. уже доказано, что такие виды спорта хорошо способствуют росту.

Самотропин + кальций

Позвоночник проверить надо, а если всё хорошо, то просто зарядка правильное питание можно и подрасти будет .