Какие настройки выбрать для съёмки видео на зеркалке?

Хочу попробовать снять небольшой клип. Инструкцию прочитал, если что!)) Прошу поделиться опытом! Нужны оптимальные; размер и скорость.
1920х1080; 24 к\с
1280х720; 30 к\с
1280х720; 25 к\с
1280х720; 24 к\с

И еще, как настроить автофокус и прочее, что бы резкость не пропадала во время движения, как на этом видео:


СПАСИБО!

1280х720; 24 к\с
выключить автофокус, поставить ручной и самому крутить, чтоб такого шума не было

C нуля - все тут: http://www.youtube.com/user/hdslrus/videos
Или вот так пошагово в порядке освоения: http://www.youtube.com/watch?v=lxupEAD8pwo&list=PLEC385A86778E84B0&feature=plpp_play_all

1920х1080; 24 к\с ( если есть 30 к\с еще будет лучше) + только ручные настройки.... хорошо если используется парфокальный объектив....