Диета Кто сидел на диете "Любимая"? Какие результаты. Правда, что ушло 8-10 кг?

Если на 12-дневном варианте диеты любимая - http://fotodiet.ru/lybimaia.htm, то тоже не уйдет. Даже на полном голодании уходит не более 6-8 кг за это время. И, к том же, диета очень жесткая и после нее трудно будет удержать достигнутый вес.