Антон Кудрявцев
раздражаюсь
начинаю грызть стекло.
Ухожу или убираю раздражитель)
Раздражитель в топку или свалить самому.
Скажу проще - делаю больнее себе.
Или матерюсь или воздействую физически.
Заголяю и бегаю))
Устраняю причину раздражения и продолжаю заниматься дальше.
Стараюсь отвлечься или слушаю музыку:)
Под настроение: либо устраняю причину, либо радуюсь бесплатному энергетику.
Срываюсь, если меня в этот момент кто-то трогает.
постараюсь покинуть это место.
Стараюсь отвлечься, например, слушаю любимую музыку )
Гравитации маловато ???
Матерюсь. Увы)))
Игнорю. Если это не решает проблему, становлюсь агрессивной по отношению к раздражителю.
Лучше до этого не доводить )))
Живу-не раздражаясь.