Юноша, есть другие, более действенные способы самоубийства. Шутка всерьез. А вообще - в современных энергетиках представлена достаточно убойная смесь самой разнообразной химии, в том числе - химические витамины. Если желаете выбрать из двух зол меньшее, могу порекомендовать пару рецептов утреннего или дневного "подъема тонуса".
Первое - "Адвокат". Так при царе - батюшке морские офицеры именовали крепкий сладкий чай с лимоном. Чай - танин и кофеин в весьма разумной дозе, плюс флавониды (если чай - зеленый) ; лимон - яблочная и лимонная кислоты (заметьте, природные, а не произведенные из торфа химическим способом!) , витамин С и куча других витаминов. Сахар - углеводы. Стакан такого "тоника" принимали во время ночных вахт. Сахар, как известно, кроме прочего улучшает "ночное" зрение.
Второе. Назло врачам - кардиологам употребляю "осенний" тоник - средней крепости кофе (естественно, заваренный из молотых зерен, а не растворимую бурду) охлаждаю и смешиваю с сиропом из ягод облепихи, давленных с сахаром. На мой вкус, весьма достойное питье, если им не злоупотреблять.