ЕГ
Елена Герман

Отжимания (Пол, Брусья), Подтягивания Вредит ли здоровью занятия с дополнительным весом (Рюкзак) ?

Роман Боровков
Роман Боровков

бухло и никотин вредит здоровью, ну и глупые вопросы

VO
Vitalie Onceanu

Нет не вредит, если конечно это постепенная прогрессия нагрузок.
Если же ты будучи не подготовленным сразу накинешь себе веса, то безусловно это будет только во вред.

СГ
Сергей Горохов

даже становая и приседы с тяжелой штангой не вредят а отжимания тем более

Похожие вопросы
С каким весом гирей лучше заниматься для подтягивания на турнике и отжиманиях на брусьях
Отжимания на брусьях с весом и подтягивания с весом считаются базовыми упражнениями???
увеличения количества раз подтягиваний,отжиманий (от пола) и на брусьях
какое лучше подтягивания или отжимания на брусьях?
Бег/Отжимания на брусьях/Подтягивания
Отжимания от пола или брусья ??
Если делать каждый день отжимания на брусьях, подтягивания и отжимания от пола. Отжимания от пола не будут лишними?
Отжимание на брусьях с весом
Подтягивания, Отжимания от пола, Отжимания на брусьях
Отжимания от пола + подтягивания