От акне помогает целый комплекс мероприятий. Это питание, питьевой режим, соответствующий уход, использование средств для регулирования выделения кожного сала и специальные средства снимающие воспаление.
Секс.
смотря во сколько лет. Если переходный возраст то хз только тональный крем)
Хороший способ это распарить кожу (очень лень но за то помогает) и самой их удалить (пальчиками) после этого лосьоном (тоник) обрабльать кожу.
Сегодня как раз делала)))
крем ретин-а
х. й всему голова
Витамины "АЕвит", либо другое средство на основе рыбьего жира, например "Омега-3". Не знаю как для мужчин, но для женщин это средство особенно полезно и эффективно. Имеет хорошее воздействие не только на состояние кожи, а и организм в целом. Могу сказать, что мне оно помогло.
Также советовали "Роаккутан", тоже как кардинальное средство против угрей.
Стоят они недешево, но цель оправдывает средства.