МИ
Михаил Ивашкин
Да, только не быстро и не долго, как студент мед вуза говорю!!
нужно
Лучше просто ходить
Можно, но только длинные дистанции.
нашел кого спросить. вообще то это надо у врача спрашивать у кардиолога
нужно трусцой-в среднем темпе чтобы укреплять ССС
А почему вы решили, что слабое. Врач так не мог сказать, такого диагноза вообще нет. Ходите быстрым шагом по 30-60 минут.