Приучить себя думать, что каждое мгновение (в том числе и вот это самое, когда ты уже почти пал духом) -- последнее мгновение твоей жизни. Так кем ты хочешь окончить свою жизнь -- героем или размазнёй?
На Бога уповать.
Верь что когда-нибудь Христос спасет тебя и ты больше не будешь не в чем нуждаться. Да и сейчас он поддерживает тебя.
что такое упасть духом? это "терять волю и стремление к цели в следствии постигших неудач"пересмотрите свои цели и стремления в жизни, стоят ли они того что бы так расстраиваться?
Поднять дух выше обстоятельств.
тренеровать духовную силу, и силу воли
Вспомните у вас есть родные есть семья. Семья это самое важное в жизни и только семья...
стань оптимистом по жизни) ! верь что бог всегда с тобой, и что чтобы не случилось - нужно не унывать, А всегда искать путь из данной ситуации и решения проблемы
Ошибки и неудачи не должны вгонять в депрессию. ОНи должны мотивировать бороться
молитва укрепит духовно
продолжать искать ответ на этот вопрос
знать что это временно и делать дальше свое задуманное
Видеть эти обстоятельства ДУХОВНО, т. е. так, как ЕСТЬ на самом деле, а не так, как выглядят они снаружи.
Иметь смысл и цель в жизни (мне так помогает)
стать дауном или призраком