ВШ
Владислав Шклярук
Лучше всего для тела - плавание в принципе. Научись нескольким стилям и чередуй. Самый быстрый при наименьшей энергозатратности это Кроль
Учатся - батерфляем (по-собачьи) . Быстрый и мужской - кроль.
Начни заниматься, а тренер уже определит, что тебе больше подходит.