Алексей Дмитриев
Лилия
Смотря на сколько серьезно ты занимаешься плаванием. Вообще-то в плавании не особенно приветствуется работа с отягощениями, суставы уже не будут такими эластичными. Если для себя плаваешь, качайся на здоровье, одно другому только в пользу.
Елена !
помешает. а вот немного поплавать после трени не более получаса полезно
Похожие вопросы