Одновременный прием имбирного чая и Ринзы

Насколько я знаю, имбирный чай действует как сосудорасширающее, а Ринза, наоборот, как сосудосуживащее. При этом на некоторых сайтах в списке рецептов от простуды присутствуют оба совета. У меня заложены пазухи, от этого разрывается голова. В принципе, помочь смогут оба варианта - имбирь, наверное, даст протечь слизи, а Ринза позволит дышать спокойно.
Насколько эффективно/неэффективно принимать оба варианта?