У меня бессонница была, что делать?

Ты же сейчас не ходишь в школу, значит можешь днём прилечь и отдохнуть. Не спала, потому, что болеешь. К лечению назначенному врачом, которое я надеюсь ты выполняешь, прибавь промывание носа соляным раствором (раствор по вкусу, как слеза) Как это делать смотри на ютубе.