против болезней-гермес

Чтоб не заболеть Вирусами- нужно несколько месяцев заниматься гимнастикой Гермеса с отчетливым представлением набора яркой лучистой энергией.... сам пробовал- с гриппом реально работало - когда всё коллеги чихают и температурят, я даже плохо не почувствовал себя. ВОПРОС: какие методики набора энергии есть ещё????что за медитация Гермеса-кто знает, как её делать? ? Нигде ничего про это не сказано.. есть инфа только про гимнастику... расскажите, плиз, кто знает..