Как избавится лишнего мусора и негатива из головы? Может поможет медитация, или еще какие есть простые процедуры дома?
А если и медитация то может ли она, как уже наслышано, открыть какие то сверхспособности, таланты, улучшить концентрацию на учебе, работе. , или даже улучшать зрение и т. д или это все враги? Глупо, но ужас как интересно! Можно и ссылку на статьи кинуть, если есть, плиз