1.выпить молока горячего.
2. почитать нудную книжку
3. посчитать слонят (барашков)
ХD
не платить за интернет весь день "пахать" вечером поесть включить канал дискавери и сон появится
я бы рассказал, но тут о городах
Стакан пива вечером....
А как мне ее приобрести? Всегда зеваю и хочу спать.
надо спать через день, сутки не спишь а потом на следующие спишь как убитый ))
с недавних пор нашёл выход скачал программу голоса природы ставлю на ночь не громко засыпаю сразу
Сильно устать, а если правда - я сама всё перепробовала, ничего не помагает
Надо найти какие-то таблетки.
Дурак ты Леха. А по существу вопроса: феназепамчику выпей полтаблетки уснешь минут через 15. Хотя, зависит от твоей комплектации. И на будущее, не стоит вопросы просто так на обум обсирать. Может человек на полном серьезе спрашивает. А клеймить каждый может и я мог бы, но не стал. Удачи!
Алёнку найти и тебе Лёха с ней не будет страшна никакая бессоница!
Убрать свою проблему, заплатить налоги и спи спокойно.
выпить валерьянки