⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Здравствуйте. Подскажите. Что нужно кушать когда сушишься?

Низкокалорийные продукты с малым содержанием углеводов.

Андрей Журавлев

Почитай в интернете "низкоуглеводная диета"

Алексей Буканов

Сухари.

Яна Олейник

ничего жирного, жаренного, соленого. и меньше углей!

Сергей Котляров

Белок. Углей и калорий по минимуму

Похожие вопросы

Здравствуйте. Нужно придумать название для доставки суши

Подскажите,когда лучше кушать до или после тренировки?

Можно ли беременным кушать суши)?

Сколько и как нужно кушать перед тренировкой? Сколько и как нужно кушать перед тренировкой?

Почему она не хочет кушать Суши?

Сколько можно кушать суши и можно ли от них поправиться

Как сушить пресс? Мне нужно посушить пресс. Чем нужно питаться?

а как часто вы кушаете суши?

Подскажите что нужно кушать когда качаешься?

Здравствуйте! Подскажите что можно кушать, до тренировки и после? и через сколько времени?