⇢ ЕД
Екатерина Данилкина
как правильно гонять вес?
как правильно гонять вес? что сколько и что нужно есть, можно ли пить после тренировки? до соревнований остался 1 месяц
сколько нужно есть и и пить?
ВС
Вячеслав Смагин
лимон, немного темного пива или кефира на ночь. Лимон работает, но говорят плохо для желудка. Остальное я не пробовал.
ЕТ
Екатерина Турчанина
Гоняют вообще то лысого в кулаке. Ну а если хотите похудеть то меньше жирного и сладкого и не есть после 18:00,также рекомендую бег и велотренажер.
ВР
Вячеслав Раевский
Займись карате ты там многа калорий и вес сбросиш
Лёнушка
сушка-сгонка! водносолевой баланс и низкокалорийная диета!
Похожие вопросы